Gerichte Toevoegingen

Met het oog op één of andere aandoening :

Alhoewel kruiden dikwijls bekeken worden als een toemaatje in de keuken worden ze in heel wat kulturen sterk geapprecieerd in wat men soms minachtend volksgeneeskunde of grootmoedersmiddeltjes noemt.
Nogal wat "moderne geneesmiddelen" zijn trouwens gebaseerd op, zijn onderdeel of extrakt van een produkt van moeder natuur !!!
Ze leveren bijzondeer waardevolle elementen aan je lichaam, die in een verengde (gekultiveerde en geraffineerde) westerse voeding niet, niet meer of onvoldoende voorkomen.

Haverzemelen en tarwekiemen werken stoelgangregulerend en opnameverbeterend.
Heermoes en brandnetel leveren "groene" silicium,wat tanden, nagels, huid(antirimpel) en haargroei ondersteunt.
Lijnzaad kan een helende rol spelen in borstkankerpreventie en de naverzorging ervan.(niet voorweken)
Veenbessen bij blaasontsteking
Hop voor de menopauze
Pompoenpitten (groene) voor de prostaat
Brazilnoten voor selenium, een belangerijke antioxidant, met antikanker eigenschappen !
Okkernoot ivm cholesterol.
Rozijnen bij ijzertekort (cfr studentenhaver)
Kaneel verhoogt uithoudingvermogen (sporters)
Fenegriek en kaneel voor diabetes (samen met chroom en zink)
Bio-Citroen integraal met schil : voor vaatwanden en haarvaten. Meer info

Varieer en experimenteer !!! Disclaimer